Morning! Gut geschlafen, LWS-Bereich tatsächlich deutlich lockerer als in den letzten Tagen. BWS ungefähr so verspannt wie immer, ggf. Leicht besser. Trotzdem würde ich die Übung keinem Anfänger oder Menschen mit akuten Problemen empfehlen, durch das Schlackern der Beine wirken die Kräfte ziemlich unkontrolliert auf die Wirbel, würde da eher statische, kontrollierter Übungen empfehlen.
Aber, Lampi, etwas anderes fand ich bemerkenswerter: Meinen morgendlichen Stuhlgang! Und damit meine ich nicht die fein-cremige, fast moussierende Konsistenz, sondern die leuchtend-blaue, unwiderstehlich an Schlumpfeis erinnernde Farbe. Erstaunlich!
Also es ploppt schon ganz gut die Wirbel.
Wie ich geschlafen habe, sage ich Euch morgen.
Aber mein Gefühl: Für jemanden mit Rückenproblemen kann das auch schiefgehen.
Sehr ästhetisch. Ich bin mir nur nicht ganz sicher, ob Jean-Luc der Eheman oder die KC ist. Spricht vielleicht jemand noch besser Französisch als ich?
Hm. Wie unterscheidet man, ob man den Flair einer bestimmten Epoche vermisst oder ob man eine coole Phase des eigenen Lebens vermisst, die zufällig in dieser Epoche stattgefunden hat?
Was liest Du denn stattdessen? Ich lese außer Lampi nur noch Teletextseite 547 und die Buszielanzeige vorne auf der Line 4.
Durchatmen unmöglich: Die Elite der Selbstquäler
Die Evolution hat dem Menschen aufrechten Gang, oppositionelle Daumen und ein le...
... aber was dann passierte, spottete jeder Beschreibung??

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Das mit dem Stift, mit dem Feiern oder das mit der Hose? Du musst schon präziser Fragen stellen.