estlaender omas halten sowas aus.

ne freunde, ich schein definitiv kein stari zu sein. 1*.

autofan, bist du das ab 00:46 ?

wunde heilt zeiten! der wird schon wieder.

hehhe, du verwahrlost auch immer mehr, wa? mein tipp: ueberdosis!

hab schon jahre kein bankdruecken mehr gemacht, aber die schraege bank war immer echt fies. mittlerweile bin ich nur noch auf uebungen mit eigengewicht + gewichte am koerper und mein absoluter fav: kettlebell! wer masse will ist da weniger gut beraten, aber ansonsten kannst dir damit einen richtig guten body mit erarbeiten. und fuer die ü30 hier - man trainiert wunderbar den beckenboden, also nachts keine pampers mehr ;)

in portugal ist das alles entspannter. gibts auch kein tuev fuer meine maschine. und blinker brauche ich bei der 95er auch ned. :)

praia do norte, einfach nach der besten pizza der welt fragen. oder der nase folgen ;)

ist weniger arbeiten... mehr so ein abhaengen mit den surfern und dabei ab und an ne pizza in den ofen schmeissen. regeln das hier auch oft ohne geld. die anderen bringen bier und gras mit, ich regel das mit der pizza und kaboom - alle sind gluecklich.

sehr cool :D wenn man sich clever anstellt, kann man so ne menge kohle machen. ich hab letztes jahr einen mobilen steinbackofen gebaut, auf nem piaggio ape. der trick ist, dass man am strand nen kleines sagres + stueck pizza fuer 3 euro verkauft. alk und pizza ziehen immer. ueberlegen gerade, das geschaeft zu vergroessern. jemand hier lust ueber die saison in portugal (nazare) einen ofen auf nem ape zu bedienen? ich zahl wenig, aber dafuer habt ihr stand, pizza und wohnen 4 free ;)