Ja mein lieber Autofan. Ich habe ja auch nicht geschrieben, dass es gut wäre mehr als 2g/kg Körpergewicht Eiweiss pro Tag zu essen. Mir ist dieses Detail für Kraftsport schon bewusst und auch die Tatsache, dass es schädlich ist, wenn man mehr Eiweiss zu sich nimmt. Wieso? Weil ich selbst Kraftsport betreibe und mich ausführlich informiert habe, inkl. Ernährungsberatung durch verschiedene Personen. Ich wollte nur die Aussage wiederlegen, dass es "NUR" möglich ist, das maximum aus seinem Körper herauszuholen, wenn man Vegan lebt. Denn das ist quatsch. Kannste jetzt sagen was du möchtest..

"giftigen tierischen Proteine" na dann...... Ich denke man kann auch wenn man nicht vegan lebt das maximum aus sich raus holen ;) lies dir deinen quatsch nochmal durch und denk lange drüber nach..

Typischer Fall von Überforderung, einfach drüber weg gehen und so tun als wenn nix gewesen wäre.. bla bli bla hihi

ich wusste ja dass die in Jamaika so abgehen, aber die gehn ja ab du..

Ouh my gawd.

finde ich auch ein wenig Grenzwertig.

was?

Als ich den Titel gesehen hab, hab ich direkt an dich gedacht. Ich glaub dir eher als ihm!

eindeutig!

ok...